カンタン姿勢改善①

こんにちは。

まじめ治療院の山崎です。

今回は、私が信頼するカイロプラクティックの先生が

「ゆほびか」という健康雑誌で記事を掲載されましたので、紹介致します。

（２０１２年９月１６日発売・１１月号）

 

先生の名前は、ファミリーカイロプラクティック三鷹院の

佃隆（つくだたかし）先生です。

【三鷹市の整体院】ファミリーカイロプラクティック三鷹院

（当院のＨＰ「全国の信頼できる治療家たち」の中、

「東京都の信頼できる治療家」でも紹介させていただいています）

 

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この特集記事の中で、佃先生は「天地人のポーズ」
という姿勢改善の方法を紹介されています。

この「天地人のポーズ」は、とても簡単に出来て、

何回か続けることで、姿勢が美しくなります。

 

実は私も日々、実践しているひとりです（笑）

もちろん効果を実感しています。

 

記事には、佃先生の指導を受けた方の体験談も合わせて載っています。

身体だけでなく、心にも良い作用をするその効果には予想を超えるもの

があり、正直驚きました。

 

私は、佃先生から承諾をいただき、この「天地人のポーズ」を

いろいろなところで指導させていただいています。

 

実際にどんな風にやるのかは、次回お伝えしたいと思います。

 ※次回はこちら。

お読みいただき、ありがとうございました。

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