ネット依存・その対策

【ネット依存・その対策】

ネット依存が高じてくると

・学生では、成績が低下、引きこもる。

・会社員では、勤務中の居眠り、遅刻早退を繰り返す。

・主婦では、半ば育児放棄する。

など実生活に支障が出てきます。

また、ネットゲームなどを通じてお金の掛かる
遊び方をし、生活が困窮する場合もあるそうです。

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原因は・・

問題の根底には、人間関係があるようです。
ネット、SNS、ゲームが面白過ぎてやめられない、
というケースは希なようで、

・仲間はずれにされるのが怖い。

・会社や学校に行きたくなくなった。

という事実が隠れているそう。

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脱却するには・・・

・環境を変えること

が有効なようです。

現実世界の環境が変わると、人間関係も変化します。
そこで自然にやめられたケースも少なくないとか。

時間が余っているような環境では、ついつい
のめり込む状態からは抜け出せません。

本人の生活目標を定めることが望ましいですが、
こればかりは他人が与えることが出来ません。

本人の自覚が得られやすい環境作りに協力する
のが周りにいる者の役目のようですね。

 

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お読みいただき、ありがとうございました。

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