雪かきで「腰痛」・原因はスコップ？
- 2014年02月12日
- ブログ
【雪かきで「腰痛」・原因はスコップ？】
雪かきで腰痛になる原因には、使ってるスコップが
合わない可能性も考えられます。
見た目に格好良いスコップは、昨今沢山売っています。
目移りしそうですが、もしスコップを買うならその時に
自分の体格や使う目的に合ったものを選びましょう。
金属製の雪かきスコップは丈夫で軽いものも出てきています。
これは凍った雪を砕いたりと力強い雪かきに向いていますが、
プラスチックやポリカーボネイト製のものに比べると
どうしても重さが気になるのがネックです。
それに比べ、プラスチックやポリカーボネイト製は、
固い雪には不向きですが、軽いので柔らかい雪や
湿って重くなった雪をどけるのに適しています。
「丈夫さ」と「軽さ」を天秤にかけて好みのバランス
のものを探すと良さそうです。
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また、スコップは形状も重要です。
これも実際に見ていて思ったことですが、あまり
横幅の広すぎるもので雪を大量に持ち上げるのは
危険です。
そもそも横幅が広いものは、雪を横へ「どかす」
ためのものであって、雪を持ち上げて運ぶには
不向きです。
それを無理に持ち上げようとすると、重みのある
雪でスコップのバランスが取れません。
そこをこぼれないようにするためには、柄をかなり
強い力で固定する必要が出てきます。
大の大人でも、両腕がプルプル震えます。
そんなシーン、見たことありませんか？
それだけ両腕に多大な力が加わるので、それを
支えるためには、当然足腰まで総動員せざるを
得なくなります・・結果はこれ以上書く必要は
ないでしょう。
横幅は狭めのものが良い（特に都市部では）
と私は考えます。
「いやそれでは効率が悪い。オレは幅の広いので
ガンガンやるんだ！」という方は止めませんので
どうぞご自由に。
参考になれば幸いです。
【雪かきで腰痛・原因はこれかも】
http://www.majime3.net/blog/posts3226/
【雪かきで「腰痛」・原因はスコップの使い方？】
http://www.majime3.net/blog/posts3229/
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お読みいただき、ありがとうございました。
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