100歳の女性スイマー・世界記録を連発

【100歳の女性スイマー・世界記録を連発】

100歳の女性スイマー・世界記録を連発

日本全国には、100歳以上の方が
現在58820人いるそうです。

これだけいらっしゃれば健康状態も様々で
あることは容易に想像できます・・・が

長岡三重子さん(100歳)はその中でも
飛び抜けて驚異的でしょう。

80歳から膝のリハビリの為にプールに
入り始めた、という長岡さん。

徐々に泳ぎに慣れ、コーチについてからは
上達が早かったそうです。

100歳でいらっしゃるので、既に20年
のキャリアをお持ちですね。

100~104歳の部門では前例がないために
泳ぐたびに世界新記録となるそうで、今は14
ほどの記録保持者だということです。

87歳まで能楽を続けたお陰で、背筋が
まっすぐだったという、長岡さん。

元気で長寿の方には何か秘密がある、
と私は思っています。

もし聞けるなら「普段の食事」の内容を
ぜひ聞いてみたいですね。

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お読みいただき、ありがとうございました。

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