コレステロールは脳の重さの５分の１
- 2015年03月18日
- ブログ
【コレステロールは脳の重さの５分の１】
「脳の重さの５分の１はコレステロール」
と聞くと、意外に思われるかもしれません。
脳の重さは、身体全体の２％程度ですが、
総コレステロールの２５％は脳にあって、
脳の機能と発達に寄与しています。
コレステロールの役割
・細胞膜を形成する
内と外を区別し、隔てながらも透過性
と言って、必要なモノが出入り出来るよう
な仕組となっている。
・脳機能を支える
情報を伝えるニューロンにはミエリンという
鞘があります。
このミエリンを構成するのがコレステロールで
あり、そのおかげで情報伝達が可能になります。
適切な脳の機能に欠かせません。
・抗酸化物質として
脳内のコレステロールは強力な抗酸化物質
であることがわかってきました。
エストロゲン、アンドロゲンといった
ステロイドホルモンやビタミンＤという
脂溶性抗酸化物質の前駆体です。
※ビタミンＤは、強力な抗炎症作用があり、
感染症病原体を取り除いてくれます。
ビタミンというよりは、ホルモンのような
ふるまいがみられます。
ーーー
年齢と共にコレステロール値は上昇しますが、
これは決して悪いことではありません。
体内に加齢によってつくられるフリーラジカル
が増えるからです。
フリーラジカルは身体にとって毒になります。
活性酸素という名前は有名ですが、これは
フリーラジカルの一種です。
コレステロールはフリーラジカルに対して、
保護機能を果たします。
ーーー
お読みいただき、ありがとうございました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ＴＥＬ：0120-472-583
「ホームページを見て・・・」 とお電話下さい。
※ご高齢の方、歩くのが大変な方はこちら↓をご覧ください。
メール：houmon@majime2.net
受付時間：月～金 9：00～19：00、土9：00～12：00
定休日：日曜のみ
〒146-0082 東京都大田区池上６－３１－４（出張専門です）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
電話でのご予約は
インターネットでのご予約は
