喪失する「脳」とヘモグロビンA1c
- 2015年04月03日
- ブログ
【喪失する「脳」とヘモグロビンA1c】
専門誌「神経学」で発表された研究で、、
ヘモグロビンA1cの値が増えると、
脳の大きさの変化に関連する、
と発表されました。
どの臨床検査が脳の委縮と一番関係しているのかを
磁気共鳴映像法（MRI）で調べたところ、
ヘモグロビンA1cが最も密接な関係を
示していることが分かりました。
脳の組織がどれだけ喪失しているかの程度を
ヘモグロビンA1cの値が低い人（４．４～５．２）
たちと
ヘモグロビンA1cの値が高い人（５．９～９．０）
たちで比較すると、最も高い人の脳の喪失は
６年間でほぼ2倍になったそうです。
つまり、ヘモグロビンA1cは、血糖のバランスを
見るだけではなく、自分自身でコントロールできる
「脳を守る指針」
でもある、と言えます。
理想的なヘモグロビンA1cは、５．０～５．５の
範囲であると言えそうです。
炭水化物を減らし、体重を減らし、運動を
することでヘモグロビンA1cを減らすことが
出来ます。
ヘモグロビンA1cは、糖化したタンパク質です。
タンパク質の糖化反応は、脳にとっても良くない
ことの証明になりますね。
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お読みいただき、ありがとうございました。
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