見えない、触れない「内臓脂肪」の恐怖
- 2015年04月05日
- ブログ
【見えない、触れない「内臓脂肪」の恐怖】
太っていることが不健康であることは、
誰でも知っていることです。
脂肪は、余分な分を溜め込んだもの・・
今までは、単にそう考えられてきましたが、
どうやら検討違いのようです。
脂肪細胞はカロリーを貯蔵する以上の
人間の生理機能に深く関わる役割を
することが分かっています。
実は、脂肪（特に内臓脂肪）は体内で
勤勉に働く「器官」なのです。
内臓脂肪とは、肝臓、腎臓、すい臓、心臓、
腸などの期間を包んでいる脂肪のことです。
多くの人は、太ももの太さ、わき腹やした腹の
出っ張り、セルライト（皮膚の表面にできる凸凹）
大きなお尻などをとても気にします。
しかし、最も良くない脂肪は私たちの目にも見えず、
触れることも出来ない、この”内臓脂肪”なのです。
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内臓脂肪は、
・体内での炎症反応を引き起こす
・正常なホルモン作用を妨害する分子にシグナルを送る
ということが既に実証されています。
恐ろしいことに、内臓脂肪は炎症を誘発しながら、
内臓脂肪自らも炎症を起こします。
何度も書いてきていますが、炎症は身体のあらゆる
場所へと広がります。
・脳（脳卒中）
・関節（リウマチ）
・内臓器官（心臓病）
などなど、そこから引き起こされる疾患は
数えきれないほどです。
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お読みいただき、ありがとうございました。
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