「叱られた」から「腹が立つ」わけではない

【「叱られた」から「腹が立つ」わけではない】

叱られると腹が立つ・・

これは一見当たり前のように思われます。

しかし、現代心理学ではこのような
考え方を否定しています。

叱られた時にそれをどのように

「認知」し、

「意味づける」

かは、人それぞれ。

という考え方なのです。

ーーー

叱られて、

・腹が立つ

という人もいれば、

・悲しみ落ち込む

という人もいれば、

・「なにを！」と奮起する

人もいます。

・叱ってもらってありがたい

なんて感謝しちゃう人すらいます・笑

ーーー

これらの反応の違いは何でしょうか？

・性格だから

・仕方ないから

・変えられない

と思われがちですが、そうではありません。

実は全ては自分で選んでいます。

つまり、これだけ選択肢がある中で、
自ら選択をしている、ということなのです。

ーーー

アドラーの言葉を借りると

「やる気がなくなった」のではない。

「やる気をなくす」という決断を自分でしただけだ。

「変われない」のではない。

「変わらない」という決断を自分でしているだけだ。

ということになります。

ーーー

お読みいただき、ありがとうございました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【大田区の出張整体マッサージ】　まじめ治療院

ＴＥＬ：0120-472-583

「ホームページを見て・・・」　とお電話下さい。

※ご高齢の方、歩くのが大変な方はこちら↓をご覧ください。

【保険訪問・リハビリ鍼灸マッサージ】　まじめ治療院

メール：houmon@majime2.net

受付時間：月～金　9：00～19：00、土9：00～12：00

定休日：日曜のみ

〒146-0082　東京都大田区池上６－３１－４（出張専門です）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

電話でのご予約は

インターネットでのご予約は