ストレス社会は本当か？ストレスの正体

【ストレス社会は本当か？ストレスの正体】

ストレスという言葉は良く聞いたり、目にしたりすると思います。

誰が決めたのか分かりませんが、

”ストレス社会”

という言葉すらあります。

これは本当でしょうか？

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ストレスと聞いてどのようなイメージをしますか？

インターネットで調べると、ストレスとは、、

『ストレスとは、外部からのさまざまな刺激（ストレッサー）によって
自分の身体や心に負荷がかかり、「歪み」が生じることをいいます。
それにより、様々な身体への不調を引き起こす原因になるのです。』

と書かれています。

まあ、そのような意味で使われることが多いですね。

確かに人間は生きていれば、思い通りにならないことや
不快なことがあり、それはストレスと言えるでしょう。

しかしそれは同時に成長や発達を促進するものであり、
そのお陰で個人や人類は進化してきた、とも言えるものですね。

ですから、安易に

「ストレス＝悪」

というイメージするのは本来の意味からは外れているように感じます。

上に書いた、”ストレス社会”という言葉があります。

これは「ストレスが溢れている社会」という意味だと思われます。

本当でしょうか？

ストレスのない社会はあり得ません。

本当にそれだけストレスを感じている人が多いのでしょうか？

そのような社会で、活躍する人が常に現れるのはなぜでしょうか？

偉業を成し遂げる人達が後を絶たないのはなぜでしょうか？

そんな視点を持ってみてはいかがでしょうか？

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お読みいただき、ありがとうございました。

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