エモーションフリー「記憶って何だろう？」

【エモーションフリー「記憶って何だろう？」】

人は記憶で成り立っています。

これまでの記憶がなければ、

・ここはどこ？
・私はだれ？

という状態になります。

その記憶も楽しいものばかりなら良いですが、

私たちは大抵楽しくない記憶も持ち合わせています。

それは至って普通です。

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楽しくない記憶が人の人生にどのような作用するのか。

人、その程度によって随分とバラつきはあるでしょう。

・常に気になって仕方がない
・時折顔を出して邪魔をする

そのような経験、誰しもあるのではないでしょうか？

そして、それらは”あって良い”と私は思います。

無理やり無いフリをする必要もありません。

ただ、それに

・振り回されたり
・暗い気持ちになったり
・イライラしたり
・一歩が踏み出せなかったり

というような、今の状態に深刻な影響を

与えるようならば、その

”記憶に対する見方”

を変えた方が、あなたは幸せではないでしょうか？

記憶を変えることは出来ませんが、その記憶に

対する自分の反応を変えるのです。

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「一体、そんなことが出来るの？」

と思われるでしょう。

ちょっと怪しく聞こえるかも知れません。

私たちは、記憶に勝手に意味づけをします。

同じ経験をしても、

・Ａさんは、楽しい記憶として
・Ｂさんは、辛い記憶として

意味づけされ、記憶されます。

例）運動会

得意な子は、楽しい思い出として、苦手な子は
辛い思い出として意味付けされるでしょう。
同じ出来事に対して、意味づけは１８０度違います。

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私たちの持つ記憶は勝手に意味づけされた、

実は非常に曖昧なものなのです。

しかし、人間は自分の記憶を疑うことはしません。

疑い始めたら、日々の生活が出来なくなるからです。

でも、少しだけ「もしかしたら違っていたのかも」

と考えることは可能ですよね？

そんな可能性を現実にするのが

「エモーションフリー」です。

あなたにとってネガティブな記憶は、見方を

変えれば何でもないただの記憶です。

地面に落ちている石ころを見るのとなんら

変わらない、一切動揺もしない記憶となります。

そんな、エモーションフリーの無料モニターを募集します。

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【エモーションフリー無料モニター募集】

・無料でエモーションフリーを受けていただける
方を募集します。


・無料でエモーションフリーを受けていただく
代わりに感想を伺います。

・場所は、カフェやファミレスでも可能です。

・基本的に話をするだけです。

・体には一切触れません。

・所要時間、１５分から３０分程度。
（個人差があります）

・想定される効果の例：嫌だった場面を想い出しても
気にならなくなります。

・申し込み方法

メールか電話で
「エモーションフリー無料モニターを希望します」
とお知らせください。

※これは純粋なモニター募集であり、
商品を売りつけたりはしません。

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お読みいただき、ありがとうございました。

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