「感染を恐れない」あなたはもっと強くなれる～大田区池上の整体・治療院トゥルーヴォイスミー～

 

感染症が流行り出して2年が過ぎようとしています。

私の感覚ですが、

「怖い」という方と

「もうそろそろ日常を取り戻してもいいのでは？」

という意見に分かれてきているように感じます。

 

一人ひとりが違うこの世界では、

どちらが正解とは決めることができませんが、

私のセラピストとしての立場から言えることは、

「自分を強くしましょう」

ということです。

 

今回の感染症に限らず、過去には

ペスト

スペイン風邪

など、まさに人がバタバタと倒れ、

数億人規模で人が亡くなる感染症も

あったのですよね。

 

ところが、それでも人類は生き残りました。

そしてその末裔が私たちです。

 

ここから学べることがあります。

それはどんな感染症や病がやってきても

「自分が強くあれば大丈夫」

ということです。

 

薬もワクチンもない時代から、

私たちの祖先たちは立派に生き延び、

命を繋いでくださいました。

 

もちろん、中には亡くなる方もいらっしゃいます。

そのような方を減らす努力も必要ですが、

脅威は今後も次々とやってきます。

 

考えてみて欲しいのです。

その度に、新しい薬などに頼るのでしょうか？

本当に私たちは薬がなければ生き残れない

のでしょうか？

 

数百万年という歴史を生き延びた人類が、

そんなに簡単に滅びるのでしょうか？

 

 

必要なのは、薬やワクチンではありません。

自分自身を強くする知識と行動です。

つまりは健康を維持するということです。

 

健康維持のためには、

「自分らしく生きること」

これが最も有効です。

 

 

自分らしく生きることで、食事、運動、睡眠も

大きく乱れることはなくなります。

 

 

それらが乱れるのは自分らしく生きれて

いないからです。

 

 

当院では今年も「自分らしく生きる人」

を増やしてまいります。

 

 

どうぞよろしくお願いいたします。